Volledige focus, op jou
Jouw personal trainer in Heerhugowaard. Volledige focus op jouw doelen, niveau en tempo.
Training met 100% aandacht
Bij 1-op-1 personal training in Heerhugowaard sta jij centraal. Geen gedeelde aandacht, geen standaard schema, alleen een aanpak die is afgestemd op jouw lichaam, jouw doelen en jouw leven.
Of je nu net begint, sterker wilt worden, je techniek wilt verbeteren of veilig wilt opbouwen na een blessure: we trainen stap voor stap naar duurzame resultaten.
Train je liever samen? Bekijk duo training.
- Volledige aandacht voor jouw techniek
- Rustig starten als beginner
- Veilig opbouwen na een blessure
- Persoonlijk trainingsplan
- Aanpassen per sessie waar nodig
- Geschikt voor elk niveau
Hoe het werkt
Van de eerste kennismaking tot blijvende resultaten, ik begeleid je in vier duidelijke stappen.
Intake & analyse
We bespreken jouw doelen, niveau en eventuele blessures. Eerlijk en zonder oordeel, zodat ik precies weet wat jij nodig hebt.
Persoonlijk trainingsplan
Ik stel een plan op dat volledig om jou draait. Jouw tempo, jouw doelen, jouw leven.
Training & coaching
We trainen samen met volledige aandacht voor techniek, veiligheid en progressie. Ik corrigeer, stuur bij en pas aan waar nodig.
Evaluatie & progressie
We evalueren regelmatig en sturen bij waar nodig, zodat jij blijft groeien en gemotiveerd blijft.
Wil je eerst weten wie je begeleidt? Lees meer over mij.
Investeer in jezelf
1-op-1 training is beschikbaar in abonnementen van 3, 6 of 12 maanden. Hoe langer de looptijd, hoe voordeliger het tarief per sessie.
Basis
3 maanden
€260,-/mnd
- 12 trainingssessies
- Een sterke start
- Start van duurzame gewoontes
- Uitgebreide intake & analyse
- Persoonlijk trainingsplan
- Begeleiding van A tot Z
- Maandelijkse evaluatie
Impact
6 maanden
€240,-/mnd
- 24 trainingssessies
- Zichtbaar resultaat
- Focus op duurzame gewoontes
- Uitgebreide intake & analyse
- Persoonlijk trainingsplan
- Begeleiding van A tot Z
- Maandelijkse evaluatie
All in
12 maanden
€220,-/mnd
- 48 trainingssessies
- Blijvend resultaat
- Werken aan grotere doelen
- Uitgebreide intake & analyse
- Persoonlijk trainingsplan
- Begeleiding van A tot Z
- Maandelijkse evaluatie
Basis+
3 maanden
€520,-/mnd
- 24 trainingssessies
- Een sterke start
- Start van duurzame gewoontes
- Uitgebreide intake & analyse
- Persoonlijk trainingsplan
- Begeleiding van A tot Z
- Maandelijkse evaluatie
Impact+
6 maanden
€480,-/mnd
- 48 trainingssessies
- Zichtbaar resultaat
- Focus op duurzame gewoontes
- Uitgebreide intake & analyse
- Persoonlijk trainingsplan
- Begeleiding van A tot Z
- Maandelijkse evaluatie
All in+
12 maanden
€440,-/mnd
- 96 trainingssessies
- Blijvend resultaat
- Werken aan grotere doelen
- Uitgebreide intake & analyse
- Persoonlijk trainingsplan
- Begeleiding van A tot Z
- Maandelijkse evaluatie
Wil je alle prijzen vergelijken? Bekijk de volledige tarievenpagina.
Heb je nog vragen?
Waar trainen we?
We trainen bij A.S. Family Fitness Center in Heerhugowaard, gelegen aan de W.M. Dudokweg 20, 1703 DB Heerhugowaard. Een vertrouwde omgeving met alle apparatuur die je nodig hebt.
Hoe lang duurt een trainingssessie?
Elke sessie duurt 60 minuten, volledig gericht op jou.
Ben ik geschikt als complete beginner?
Ja. Bij 1-op-1 training werken we volledig op jouw tempo en niveau. Je hoeft niks te weten of kunnen, dat is precies waarom je een personal trainer inschakelt.
Wat als ik een sessie moet missen?
Meld je minimaal 24 uur van tevoren af, dan plannen we de sessie kosteloos opnieuw in. Meld je later af of helemaal niet, dan vervalt de sessie en worden de kosten volledig in rekening gebracht.